Yoga d’inspiration tibétaine
Intervenante: Sylvie DESTOMBES de l’association « Un chemin vers soi 31 »
Ce yoga propose une pratique fluide, accessible à tous, basée sur des mouvements ,des respirations, des postures. Cela permet à l’énergie vitale de mieux circuler, entraînant une détente du système nerveux , un apaisement mental .
Avec les pratiques de concentrations développant le regard intérieur, vous serez invités à vous relier à votre profondeur.
Cet enseignement nous reliant à une force d’ouverture libératrice, propose une expérience vers plus de conscience et d’ouverture à soi, à l’autre, à la vie.
Date et horaire
Jeudi 12h15-13h30
Prix
300 €/an
Tranche d'âge
Adultes
Salle
Salle Loisirs et motricité
