Pilates
Animé par Sarah de l’association Arts Foundation.
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Date et horaire
Jeudi de 20h30 à 21h30
Prix
240 €/an
Tranche d'âge
Adultes
Salle
Loisirs et Motricité
