Yoga d’inspiration tibétaine

Animé par Philippe METTIER.
« Sur la base d’un schéma énergétique complet, ce yoga propose un éveil et un accompagnement conscient de la force de l’Energie-Vie en vous sur les plans physique, psychique et de l’esprit.
Il vous accompagne vers un ressourcement de votre corps et un épanouissement de tout votre être. Il sera aussi un outil dans votre quotidien : conscience fine de votre corps, régulation du stress et des émotions, centration, pratiques de méditation. »
Mercredi 12h15 à 13h30
Mercredi 19h00 à 20h45
200€/an pour 1h15 par semaine
260€/an pour 2h par semaine
Adultes
Grande salle de danse