Animé par Philippe METTIER.

« Sur la base d’un schéma énergétique complet, ce yoga propose un éveil et un accompagnement conscient de la force de l’Energie-Vie en vous sur les plans physique, psychique et de l’esprit.
Il vous accompagne vers un ressourcement de votre corps et un épanouissement de tout votre être. Il sera aussi un outil dans votre quotidien : conscience fine de votre corps, régulation du stress et des émotions, centration, pratiques de méditation. »